L’HTA correspond à une hyperpression du sang sur la paroi des artères. Elle est caractérisée par des chiffres égaux ou supérieurs à 14/9. L’HTA est une maladie cardiovasculaire fréquente : elle touche environ 20% de la population adulte. Cette maladie peut être « silencieuse » et certaines personnes ignorent qu’elles en souffrent.
HTA : principaux signes cliniques
- Maux de tête ;
- Étourdissements ;
- Saignements de nez ;
- Essoufflement à l’effort ;
- Troubles visuels : mouches volantes, brouillard devant les yeux, etc. ;
- Asthénie (fatigue) ;
- Pollakiurie (envie fréquente d'uriner) ;
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HTA : principaux facteurs de risques
- L’âge : plus nous vieillissons et plus nous sommes exposés ;
- Le surpoids ;
- La sédentarité ;
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HTA : conséquences sur la santé
L’HTA augmente principalement le risque de faire :
- Un Accident Vasculaire Cérébral (AVC) ;
- Un infarctus du myocarde (crise cardiaque) ;
- Une insuffisance rénale ;
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HTA : traitements
En cas d’HTA, votre médecin vous prescrira un traitement adapté (traitement antihypertenseur). Ce traitement doit permettre de maintenir une tension correcte et sera le plus souvent maintenu à vie.
Il est possible de mesurer soi-même sa tension artérielle à son domicile avec un tensiomètre au poignet.
HTA : mesures de prévention
- Plusieurs facteurs favorisant l’hypertension sont modifiables par de simples mesures hygiéno-diététiques :
- Pratiquer une activité physique régulière (30 minutes par jour) ;
- Modérer ses apports en sel et en graisse ;
- Limiter sa consommation d’alcool ;
- Surveiller régulièrement son poids ;
- Arrêter de fumer en cas de consommation.
Numéros utiles
- Votre médecin traitant (24/24h – 7j/7)
- Médecin de garde : 01.48.89.15.15
- SOS médecins : 01.47.07.77.77 ou 08.20.33.24.24
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