Le mal être chez la personne âgée est fréquent : on estime entre 10 à 40% la prévalence de l'épisode dépressif après 65 ans dans la population générale.

État dépressif : principaux signes d’alertes  

• Tristesse persistante
• Autodépréciation
• Perte d’appétit
• Troubles du sommeil
• Anxiété
• Ralentissement psychomoteur
• Absence de plaisir
• Perte de poids
• Idées suicidaires
• Asthénie (fatigue)

Le passage à l’acte existe : soyez vigilants !

Quelles sont les principales causes de mal être chez les seniors ?

Certains facteurs peuvent être source de mal être :

• Les maladies invalidantes : Parkinson, Alzheimer, maladies cardio-vasculaires etc. ;
• Le passage à la retraite (avec isolement, perte de l’estime de soi etc.) ;
• Les deuils (veuvage et deuils liés à l’avancée en âge) ;
• L’entrée en institution.

Comment prévenir l’état dépressif chez la personne âgée ?

Afin de prévenir l’état dépressif lié à l’âge, il est nécessaire de :

• S’exposer quotidiennement à la lumière du jour (les personnes âgées, surtout celles qui se déplacent mal, restent trop souvent à l’intérieur)
• Être entouré : l’entourage doit être à l’écoute des personnes âgées.

Les traitements de la dépression

Le traitement de la dépression liée à l’âge passe par :

• La prise d’antidépresseurs ;
• La prise de somnifères (pour les troubles du sommeil) ;
• La prise en charge des pathologies associées ;
• Une psychothérapie (si la personne le souhaite) ;

Mais aussi : la création d’un tissu relationnel, une écoute attentive et des soins adaptés et attentionnés.

Numéros utiles 

• Votre médecin traitant
• SOS Dépression : 01 40 47 95 95 (jour et nuit, 7 jours sur 7)
• Suicide écoute : 01 45 39 40 00 (jour et nuit, 7 jours sur 7)
• CCAS service des seniors : 01 49 56 36 82
  
  

Pour aller plus loin

>> www.psycom.org